绕鹃湖慢跑 再做100个俯卧撑

10月16日晚上6点,天赋蒙蒙亮,80岁的方江浪就从位于硖石街道琳轩养生源的家中出发,慢悠悠走到了鹃湖。趁着旭日初升之时,他要绕着鹃湖慢跑,再做百余个俯卧撑,然后慢悠悠回家。等到下午,他还要去市游泳馆…